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~~ 最幸福的人妻 就是不用當大廚 因為我家的廚房永遠是老公的天下 ~~
住在美國只要是有華人的地方 一定都有幾間越南牛粉店 而且是非常道地的越南味
不過有一點要注意的是...越南牛粉店的味精都是吃到飽 更怕吃到加入牛肉精的湯頭
記得當初來美國時 每吃一次就心悸一次
結果回台灣做了詳細的檢查並且還背著那個 "心臟腰包" 24小時
最後醫生卻只說了一句話~~ 心臟沒事,就是味精吃多了
所以貼心的老公經過了幾次的研究改良 終於做出了吃得健康又美味的越南牛粉啦!!
準備材料 (約八~十人份)
牛大骨 2 磅
牛骨帶骨髓 2 磅
牛腩 2-3 磅
洋蔥 (中) 2 顆
薑 適量
紅蘿蔔 (去皮) 2 根
鹽 適量
魚露 12 大湯匙
黃冰糖 1 盎司
九層塔、蔥花、豆芽菜 適量
檸檬 少數
水 2 加倫
香料包~~
肉桂枝 x 2
八角 x 5
丁香 x 6
草果 x 2
茴香種子 x1小茶匙
甘草片 x 5
1. 先將所有牛骨、牛腩用滾水汆燙去血水 洗淨備用
2. 水滾後放入牛骨、牛骨髓 再放入香料包、整條去皮之紅蘿蔔 (增加甜味)、洋蔥、薑 (都要先烤熟 再去皮) 加蓋、留一小縫隙 大火滾開後改小火
3. 小火燉煮約四小時後先把紅蘿蔔拿出 再放入牛腩
4. 調味 ~ 加入冰糖、魚露、鹽
5. 再煮二至三小時 直到牛腩爛了為止
6. 另將麵條煮熟裝碗,加入上述燉好的燙頭,再加入切好的牛腩
7. 最後 依個人喜好加入適量的香菜 ( 如: 九層塔、蔥花、豆芽菜 …等)
p.s.如果再擠上一些檸檬汁 湯頭會更鮮美
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